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2009年7月6日

青春痘好發於脂漏性皮膚

台灣夏季氣候熱、陽光強,常常誘發許多皮膚病。三軍總醫院中醫部主任林高士表示,青春痘好發於脂漏性皮膚,譬如臉部、前額、眉間、胸部或背部等部位,通常為對稱性,建議患者可用溫水洗臉、多吃蔬果、大便通暢、生活規律、睡眠充足、嚴禁用手擠壓患處,以及少吃辛辣、油膩、糖類等食物,以做好預防保健。

林醫師指出,青春痘有炎性、非炎性兩種,炎症性丘疹、結節、膿疱及囊腫丘疹為鮮紅或深紅色,呈圓錐形隆起,通常有米粒般大小,結節則是呈堅固、半球形隆起的病灶,表皮通常呈紅或紫紅色,而膿疱則為淺在性,通常如粟粒般大,通常炎性皮疹經兩三週後會自動消失,但囊腫則往往比較持久。

非炎性症者稱為粉刺面疱,可分二種,黑頭粉刺是脂腺毛囊內容如冰山一部分露出於皮膚表面,呈褐至黑色毛孔,其毛孔由角質、脂肪所充滿,又稱開放性粉刺;另一種白頭粉刺是稍微隆起的丘疹,其毛孔通常看不到,又稱閉鎖性粉刺

中醫師周順頂則指出,如果青春痘的數量不多且症狀不明顯,一般來說不一定要接受治療,但如果青春痘的數量太多,且發炎症狀非常明顯,甚至於患處可能留下明顯的疤痕,這時為了美觀起見,建議有痘痘的民眾還是儘早治療比較好。

傳統中醫將青春痘視為病理反應的症狀,以整體醫療方式,從調理體質著手,治療上相當多樣化,譬如內服中藥、外用藥膏(粉)、氣功、按摩、針灸、藥蒸等皆是,可依個人喜好來選擇適合自己的療法。

中華民國女中醫師協會名譽理事長俞麗錦醫師則指出,以多汗症而言,這種疾病常引起黏濕感,加上汗液被細菌分解後常發出難聞異味,容易影響人際關係,所以患者平時就應多加留意個人衛生習慣,建議平時可多喝醋、多吃梅乾、少吃香辛調味料,日常生活也應特別留意週遭環境的溫度調節,有助於多汗症的防治。

以發病部位來說,多汗症可分為全身性多汗症局部性多汗症兩種全身性多汗症為神經質所引起精神興奮者,局部性多汗症好發於顏面(只在上半部)、手掌、腋下、足底、腰部以下半身發汗者,大部份為精神緊張所造成,可見這種疾病跟情緒也有關係,心情愈緊張、興奮、不安、害怕等精神狀態,愈容易使汗出的更厲害。

除了青春痘、多汗症以外,中醫師陳建輝表示,夏季陽光過度曝曬也會引起黃褐斑,其病程緩慢,皮膚可因受紫外線照射、曝曬後導致顏色加深,傳統中醫又稱黧黑斑,屬於「血滯」的範疇,好發於孕婦或月經不調的婦女身上。

黃褐斑的預防保健,他強調,民眾可多吃含維他命的食物,比如新鮮綠色蔬菜、檸檬、葡萄、柑橘類水果等,其具有抑制黑色素形成及沉著的作用;鮮桑椹五十克、水兩碗煎至一碗,加入冰糖,去渣飲用,可改善黃褐斑症狀;蓮藕洗淨切成小塊,加水煎湯來喝,對改善黃褐斑症狀將有所幫助。

原文來源刊載於:台灣新生報 2008/08/23 李叔霖


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