騎單車運動最近正夯。但有醫師發現,不少人一騎就是一、二小時,騎到肛門、會陰部磨破皮,還有些人肛門括約肌發炎,甚至把外痔磨到流血。醫師提醒,民眾騎單車時最好每騎半小時就休息一下,若是有「屁屁」疼痛等困擾,應盡快就醫,以免有傷口引發感染。
避路面不平騎車
書田診所大腸直腸科主任胡煒明昨天表示,以前碰到肛門括約肌等發炎的患者,多是因排便不順或腹瀉等造成,少有外力導致,但最近幾乎每個門診都會碰到一、二個患者,是因騎單車而「屁屁」痛的個案,像日前所收治的一名二十多歲男子,還因騎單車磨破外痔,而出現血便。
林口長庚醫院復健科主治醫師陳伯旭指出,騎單車過久不僅只會「屁屁」痛,還會發生背痛、壓迫到尾底骨而造成肌肉拉傷、膝蓋疼痛;提醒民眾騎單車不要騎太久外,也不要在路面不平的地方騎車,以免受傷。
騎單車注意事項
原文來源刊載於:蘋果日報 2009/07/06 高麗玲
避路面不平騎車
書田診所大腸直腸科主任胡煒明昨天表示,以前碰到肛門括約肌等發炎的患者,多是因排便不順或腹瀉等造成,少有外力導致,但最近幾乎每個門診都會碰到一、二個患者,是因騎單車而「屁屁」痛的個案,像日前所收治的一名二十多歲男子,還因騎單車磨破外痔,而出現血便。
林口長庚醫院復健科主治醫師陳伯旭指出,騎單車過久不僅只會「屁屁」痛,還會發生背痛、壓迫到尾底骨而造成肌肉拉傷、膝蓋疼痛;提醒民眾騎單車不要騎太久外,也不要在路面不平的地方騎車,以免受傷。
騎單車注意事項
- 不要騎太久,最好騎半小時就休息一下
- 不要在凹凸不平的路面騎腳踏車,以免肛門、背部部位等受傷
- 不要一路飆上坡,膝蓋易受傷
- 騎完後若出現肌腱炎等症狀應及早就醫,48小時內可在患部冰敷
原文來源刊載於:蘋果日報 2009/07/06 高麗玲
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