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2010年3月25日

旅遊用藥小技巧

旅遊旺季又快到了,需要定時服藥的人常有藥物攜帶和服用的困擾,包括不知道該帶哪些藥、常備藥該怎麼吃,事實上,只要事前充分準備,如果時間來得及,甚至可先和醫師討論該怎麼吃藥,慢性病患要出國根本不是難事!

藥品列清單
吃藥時間和劑量應依去的國家不同而有所調整。
書田診所家醫科主任何一成說,每一種疾病都有分成急救藥和平常的常用藥物,出國時先算好要去的天數、藥量要帶足,一般來說大概需準備1到2倍的預備藥量,以防突發狀況。若覺得太多種,可和醫師討論哪些藥物一定要帶、哪些可準備較少量,或一份放自己身上,另一份請同行親友保管,若遺失的話至少還有備用藥可使用。最好的方法就是請醫師或藥師書寫一張摘要,列出常用藥物中英文名字、簡單病史敘述、特殊需求用品等。

亞太旅遊醫學會理事長暨泰安醫院院長謝瀛華醫師提醒,旅遊當地和台灣時差在6個小時以內的,可不用調整用藥時日及藥量,在飛機上就照台灣的作息時間來吃藥,到達目的地後,直接改成按目的地的作息時間吃藥。不過如果時差在6個小時以上的,例如美國,在飛機上吃藥藥量應比平常少四分之一,落地之後再按照美國當地的時間作息來吃藥。若是往西飛行者,例如歐洲,在機上則要比平常多吃四分之一的藥,到當地後再按當地作息時間用藥。

帶常用儀器
慢性病患者除了藥物一定要攜帶之外,可能會用到的簡單醫療用品也要記得帶,例如高血壓病人不要忘了帶小型血壓計;糖尿病患者要記得帶血糖機等。

原文來 源刊載於:蘋果日報 2005/05/27


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