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2010年6月15日

髖骨骨折死亡率 高於腦中風

根據衛生署統計,每年約2萬多人因髖骨骨折住院,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長黃兆山說,雖無數據顯示髖骨骨折原因是骨鬆,但台灣女性防曬意識高,阻隔從陽光中攝取維他命D,老人醫學會曾推估台灣50歲以上女性中,每5人有1人因骨鬆骨折。黃兆山醫師說,腦中風死亡率約8~20%,但發生髖骨骨折第一年內死亡率卻高達15~22%,因此不應輕忽骨質流失造成的傷害。
黃兆山醫師指出,骨質流失的過程無聲無息,但是若不小心碰撞、跌倒,骨鬆患者就容易骨折,其中又以髖骨骨折最嚴重,會因以下「三高」現象,導致死亡率高居不下。
  1. 高臥床率:髖骨骨折患者,開刀治療後都必須臥床休養,加上因骨鬆骨折的患者年紀多半超過50、60歲,術後復原需要的時間較長,通常無法在2周內下床活動。
  2. 高併發症:通常臥床超過2周的患者,身體抵抗力差,容易出現許多併發症,如肺炎、泌尿道感染、血管栓塞、便秘、腸阻塞等,也是導致髖骨骨折患者死亡率高的原因。
  3. 高復折率:骨鬆髖骨骨折患者若沒有積極治療骨鬆,骨鬆狀況常會繼續惡化,且骨鬆患者只要發生過骨折,日後再骨折的機會比一般人高出6倍,若不小心碰撞身體、跌倒,甚至是無外力接觸,都有可能導致再次骨折。 
黃兆山醫師指出,人體中的維他命D主要來自日曬,建議50歲以上婦女每周日曬3次,每次10到15分鐘,早上10點到下午3點效果較佳,且因為塗抹一般防曬係數15以上的防曬品,就會阻隔陽光,減少90%以上皮膚吸收,難以轉化為維他命D,因此建議日曬前不塗抹防曬油。
根據美國國家骨質疏鬆症基金會建議,一般成人每天應攝取1200毫克鈣質,維他命D則需要約800到1000國際單位。黃兆山醫師建議,50歲以上女性可以每天服用鈣片和維他命D保健食品補充,不過因過去也曾有患者因超量服用鈣片,導致罹患乳鹼症候群,血液中鈣離子濃度過量,造成腎臟衰竭,因此提醒大家一 定要按照保健食品上的使用說明服用。


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