夏季輕忽保養 7成復發異位性皮膚炎

異位性皮膚炎是常見的過敏性皮膚疾病，大多數民眾普遍認為秋冬乾燥氣候較易發作異位性皮膚炎，皮膚科醫師卓玉麗表示，其實夏季才是最易復發的季節，約有6~7成異位性皮膚炎患者會在此時發作，主要是因為夏季炎熱流汗容易刺激皮膚發癢，蚊蟲叮咬也會使異位性皮膚炎症狀變得更加嚴重，若是輕忽保養，就會使病況更惡化。

卓玉麗醫師表示，台灣約有10%~20%異位性皮膚炎患者，病因除了天生體質之外，後天環境也是關鍵之一，若是天氣太乾燥、或炎熱導致大量流汗，容易刺激皮膚造成異位性皮膚炎，出現乾癢、紅腫等症狀。相較於秋冬，大多數人夏天時都比較輕忽異位性皮膚炎，其實夏天是最難照顧肌膚的季節，包括流汗、蚊蟲叮咬都容易引發異位性皮膚炎。

夏季易復發

卓玉麗醫師表示，一年四季都可能引發異位性皮膚炎，如果天氣乾燥，只要勤擦保濕乳液就能預防異位性皮膚炎，但夏天炎熱流汗就比較難照顧，因此6~7成異位性皮膚炎患者會在夏季復發。

恐影響發育

許多孩童有異位性皮膚炎，但因為家長擔心需使用類固醇治療，因此經常延誤就醫，孩童皮膚癢夜間睡不好會影響長高、發育，如果病情惡化再就醫，類固醇劑量反而需加重，建議家長應盡快帶罹患異位性皮膚炎的孩童就醫治療。

需經常清潔

相較於乾燥，其實汗水更刺激皮膚，卓玉麗醫師建議以清水清潔出汗部位，如臉、手等，如果是學生或經常在戶外活動的人，因為活動量較大身體易出汗嚴重，建議攜帶替換衣物保持身體乾爽。

隨身帶藥膏

異位性皮膚炎若發作，建議應趕緊就醫，以抗生素或類固醇治療，約2周就能改善病況，但仍要隨身攜帶醫師開立的免疫調節藥膏，只要皮膚一癢就立刻擦藥，千萬不要用手抓，以免抓破皮膚導致病況惡化。

擦保濕乳液

夏季仍要注意保濕，但擦乳液次數不必過於頻繁，每天洗澡後注意保濕即可，可挑選含有Hydroxypalmitoyl sphinganine神經醯胺或聚絲蛋白分解產物、乳油木果油等成分的保濕乳液，或直接選擇異位性皮膚炎專用的乳液。

勿噴防蚊液

卓玉麗醫師表示，異位性皮膚炎患者若被蚊蟲叮咬，皮膚紅腫、癢的反應會相當激烈，若身處蚊蟲較多的戶外，建議穿薄長袖、長褲來預防蚊蟲叮咬，千萬不要噴防蚊液，以免過於刺激皮膚。

勿過度清潔

異位性皮膚炎患者洗澡時不要用力搓洗皮膚，以免過度刺激，建議以指腹輕輕地摩擦身體即可。另外，若身處冷氣房，建議可在室內放一盆水，讓空氣不會太過乾燥，在公司上班時，也可用杯子裝水。

游泳易惡化

夏天紫外線較強，要避免過度日曬，建議以穿著長袖衣物等物理性方式防曬，另外，許多人會到游泳池消暑，卓玉麗醫師提醒，游泳池內的水含有氯，容易造成異位性皮膚炎病況惡化，因此應避免到游泳池游泳。

選純棉衣物

異位性皮膚炎患者應多穿著純棉衣物，透氣和吸汗度較佳，流汗時較不容易刺激皮膚。

原文來源刊載於：蘋果日報 2011/5/30 張雅淳、林明佳

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