這樣染髮不傷身

從青少年到老年人，許多人喜歡為頭髮做些變化、加些顏色，但是不正確的染髮程序與品質不良的染劑，可能危害健康，提醒您愛美的同時，也要做好保護工作。

年輕人高喊「變髮有理」，家中長輩也不甘當個「銀髮族」，所以灰白染成深色黑或是亞麻色、酒紅色、咖啡色，只要自己喜歡，現代人就可以來個大變髮，想要什麼顏色就怎麼染，不過，比愛美搞創意的同時，卻常常衍生出不少惱人的健康問題。

認識各種染髮方式
染頭髮簡單解釋就是靠雙氧水和染劑調和，利用所產生的化學氧化作用來上色的染劑，染劑依成分分為化學和天然種類，化學染是指利用人工色素加上化學品，而近幾年健康意識抬頭，憂心化學染劑產生的副作用，所以，通常強調使用天然成分的染髮劑，市占率最大的是含指甲花成分的染劑。

染髮若以色彩持久性區分，可粗分成金屬染、永久染和暫時性染髮：

1. 金屬染：以金屬性的色彩附在頭髮表層，是比較老式的染髮技法，因為金屬染容易傷害髮質，染髮後髮質會變粗硬和乾躁，髮質會愈來愈差，目前市面上已很少使用。
2. 永久染：是指鹼性染料和酸性的雙氧水混合作用，染髮後不需要加入第 2劑， 染膏經過雙氧水膨脹之後 ，進入皮質層內和自然色素結合 ， 讓色素無法釋出，所以選擇永久染時，必須注意減低頭髮受損的機率。
3. 暫時染（也有業者稱護髮染）：是漸進式的染髮劑，藥劑內含醋酸鉛，顏色只會在頭髮的表面，不會滲透到髮幹裡層，所以，色澤只能維持2～3週，在洗頭的時候顏色會跟著掉，通常用來做臨時性造型、增加髮色度。

染髮帶來的傷害
台北醫學大學附設醫院皮膚科王國憲主任解釋，國內外發生染髮傷害的情況層出不窮，最常見到染髮對健康的影響可以分成3個層次。

1. 髮質受損：這算是最輕微的情況，每個人都會發生，因為染髮藥劑含有化學性物質，經常性染髮就容易損傷髮質，有的人會感覺頭髮變得乾澀、容易斷裂，或是洗頭過後頭髮容易打結，醫師強調染髮並非壞事，但是染髮次數過於頻繁，對頭皮太刺激，因此，建議最多2個月染髮1次。

2. 過敏或皮膚病：因為這類情況而前來就診的病患以青年到中年的年齡層最多。王主任表示，這和個人體質有絕對的關係，因為個人體質對於染髮劑化學藥劑發生輕微過敏，有人一接觸就過敏，而且也不會因為多接觸就會適應而停止不適情況，通常在特殊體質或人體特殊時期更常見，例如孕婦或是高齡長輩或產後皮膚較敏感者，使用染髮劑比較容易發生過敏情形。

包括上述個案的急性接觸性皮膚炎，初期時患者通常會感到紅癢、患部會有凸腫、有的還會伴隨水泡疼痛等症狀，臨床就曾經出現過患者因頭皮搔癢，導致抓破皮引發細菌感染，有的患者紅癢部分還會延伸到耳後或頸部；這時醫師會採內服藥及外塗藥膏雙管齊下治療，一方面服用抗組織胺，或是少量類固醇，療程大約3～7天，另外，外塗類固醇藥膏，視患部復元情況決定療程長短，通常1週內應會痊癒。

3. 中毒：中毒通常不會發生在一般民眾身上，在國外只出現在動物實驗階段，尚未經過人體實驗，主要是因為染劑含有化學成分，會有引起膀胱癌和皮膚病變的疑慮；王主任解釋，通常必須從事染髮或是指甲彩繪等接觸染劑長達20、30年的從業人員，因為吸入或是接觸累積，才有可能產生致癌的疑慮，因此，醫師建議長期接觸染劑的人員，應該習慣工作中全程戴口罩和手套，以減少吸入有害物質。

染髮已經是擋不住的流行趨勢，在健康意識抬頭的今日，也有不少醫界高聲呼籲，宣導正確染髮觀念，讓民眾可以盡情享受美麗的同時，也不要受到傷害。

染髮注意事項
王主任針對染髮前後過程提出幾點建議，給愛美又護髮的民眾參考：

1. 染髮前先做皮膚過敏試驗：取少量的染髮劑塗抹在手腕內側或是頸部後方，因為這裡的皮膚比較細緻，經過48～72小時之後，若無過敏反應後再染髮。
2. 貼膚試驗：大醫院有一種自費檢測項目，可以透過「貼膚試驗」得知自己對染劑成分會不會過敏。
3. 全程戴上口罩：染髮過程中，除了工作人員全程戴口罩、手套之外，染髮者也可以戴上口罩，避免吸入刺鼻氣味。
4. 染髮劑勿使用在眉毛及睫毛處：有些人為了趕流行，除了染髮，有時候還會染眉毛甚至睫毛，醫師表示，這兩處皮膚層較薄，建議染髮劑勿使用在眉毛及睫毛處。
5. 出現不適，立即就醫：染髮後假如出現不適症狀時，建議立即尋求皮膚科醫師治療，以免過敏症狀更加嚴重。

原文來源刊載於：全民健康保險雙月刊第79期 (98年5月版) 文／王淺淺；諮詢／王國憲（台北醫學大學附設醫院皮膚科主任）