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2009年10月12日

四物湯 生理期結束再喝

Q:我長期喝四物湯調經,但聽說吃中藥不能吃蘿蔔等,以免影響吸收?是真的嗎?吃中藥期間還有那些禁忌?

A:吃蘿蔔只會影響人參吸收,四物湯含當歸、川芎、熟地、芍藥,用來補血,因不含人參,所以吃蘿蔔不會影響吸收。值得注意的是,並非所有經期不順的女性,都適合喝四物湯,建議食用前應先就醫檢查,是否有子宮肌瘤等疾病,以免不當進補反而補到肌瘤,讓病況更惡化
而四物湯裡頭的成分熟地,容易造成腹瀉,易拉肚子者可將熟地換成生地,易脹氣者則可加兩錢山楂。

連喝3天即可
血虛的時候再喝四物湯,通常建議生理期過後、完全乾淨再喝,否則恐會造成月經量變多,一般建議連續喝3天即可。

諮詢:台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓

原文來源刊載於:蘋果日報 2009/10/10 許佳惠


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