吃軟骨素、葡萄糖胺是否可以改善退化性關節炎？長庚紀念醫院關節重建骨科主任李炫昇表示，根據研究，軟骨素、葡萄糖胺的確可以改善退化性關節炎症狀，不過目前並沒有足夠證據證明軟骨素、葡萄糖胺可以預防退化性關節炎。
李炫昇主任解釋，軟骨基質是由水、醣蛋白、膠原蛋白纖維所組成，醣蛋白中的成分以軟骨素、葡萄糖胺為主，軟骨本身沒有血管，關節囊中的滑液膜會分泌出關節液。若食用軟骨素、葡萄糖胺，這些物質透過血液循環，自血管擴散到關節囊、關節液，關節液會為軟骨帶來養分。
台北榮民總醫院骨折創傷科主治醫師陳正豐醫師對軟骨素、葡萄糖胺的效果則持保留態度。陳正豐醫師指出，理論上，攝取軟骨素、葡萄糖胺對改善退化性關節炎有幫助，但臨床上病例顯示，軟骨一旦遭到破壞、磨損，即使補充了軟骨素、葡萄糖胺，也不會減緩病程，其改善效果非常有限，效果也是因人而異。
陳正豐醫師說明，關節中的兩塊骨頭間有軟骨組織，軟骨上沒有神經，因此沒有痛覺，軟骨磨損後，兩塊骨頭直接相磨，導致退化性關節炎患者飽受疼痛折磨，如果長出骨刺，骨刺頂到週邊組織，也會造成疼痛。含軟骨素、葡萄糖胺等成分的保健食品沒有辦法為患者止痛，除非病患腎臟不好，或有腸胃方面的問題，無法長期服用止痛藥，醫師才會考慮開立相關成分的藥方。
除了軟骨素、葡萄糖胺外，若食用含膠原蛋白的食物能否改善退化性關節炎？李炫昇主任深入解釋，膠原蛋白有分成好幾型，一般結蹄組織中的膠原蛋白為第一、三型，關節中的膠原蛋白為第二型，而膠原蛋白的分子很大，進入人體消化道之後，會被分解成乳糖、胺基酸等養分再被人體吸收，人體則會依據不同需求，製造出適合的膠原蛋白類型，目前沒有證據顯示食用膠原蛋白對改善退化性關節炎有幫助。
原文來源刊載於：台灣新生報 2008/11/17 蘇湘雲
李炫昇主任解釋，軟骨基質是由水、醣蛋白、膠原蛋白纖維所組成，醣蛋白中的成分以軟骨素、葡萄糖胺為主，軟骨本身沒有血管，關節囊中的滑液膜會分泌出關節液。若食用軟骨素、葡萄糖胺，這些物質透過血液循環，自血管擴散到關節囊、關節液，關節液會為軟骨帶來養分。
台北榮民總醫院骨折創傷科主治醫師陳正豐醫師對軟骨素、葡萄糖胺的效果則持保留態度。陳正豐醫師指出，理論上，攝取軟骨素、葡萄糖胺對改善退化性關節炎有幫助，但臨床上病例顯示，軟骨一旦遭到破壞、磨損，即使補充了軟骨素、葡萄糖胺，也不會減緩病程，其改善效果非常有限，效果也是因人而異。
陳正豐醫師說明，關節中的兩塊骨頭間有軟骨組織，軟骨上沒有神經，因此沒有痛覺，軟骨磨損後，兩塊骨頭直接相磨，導致退化性關節炎患者飽受疼痛折磨，如果長出骨刺，骨刺頂到週邊組織，也會造成疼痛。含軟骨素、葡萄糖胺等成分的保健食品沒有辦法為患者止痛，除非病患腎臟不好，或有腸胃方面的問題，無法長期服用止痛藥，醫師才會考慮開立相關成分的藥方。
除了軟骨素、葡萄糖胺外，若食用含膠原蛋白的食物能否改善退化性關節炎？李炫昇主任深入解釋，膠原蛋白有分成好幾型，一般結蹄組織中的膠原蛋白為第一、三型，關節中的膠原蛋白為第二型，而膠原蛋白的分子很大，進入人體消化道之後，會被分解成乳糖、胺基酸等養分再被人體吸收，人體則會依據不同需求，製造出適合的膠原蛋白類型，目前沒有證據顯示食用膠原蛋白對改善退化性關節炎有幫助。
原文來源刊載於：台灣新生報 2008/11/17 蘇湘雲
可以試試外用經皮吸收的產品，副作用低，吸收效果更好，但是一定要是微脂粒包覆技術製程才有效!!
回覆刪除Re：JIA
回覆刪除您好，不知您所指的是坊間何種產品呢？
若是以吃下肚的保健藥品來講，應該市面上有部份產品是有效用的，只是其成果有待時間考證。