男游泳1個月 青春痘變爛痘

夏季天熱，許多人會游泳消暑，一名十八歲男大學生因誤以為游泳池水所含的氯可治療青春痘，每天都去游泳，導致青春痘惡化。醫師提醒，氯會過度刺激皮膚，近期門診接獲因游泳導致青春痘加劇的患者約增二成，正在治療青春痘者不應游泳。

更加惡化
收治個案的開業皮膚科醫師趙昭明說，男大學生誤以為氯可消毒皮膚、治療青春痘，每天都去游泳約二小時，連續一個月後，臉部、背部青春痘嚴重惡化，就醫用抗生素治療，且治療期間暫停游泳，青春痘才獲得控制。

搔癢紅腫儘速就醫
趙昭明說，夏季皮膚油脂分泌較多，油脂堵塞毛孔即形成青春痘，因游泳池都會添加氯消毒，若長時間游泳或游泳次數太頻繁，氯將導致皮膚過敏或青春痘惡化。他提醒每次游泳以兩小時為限，一週約游二至三次，游泳後應將身體清洗乾淨，避免氯殘留；正在治療青春痘者不應游泳，若游泳後皮膚搔癢、紅腫或青春痘惡化，應即就醫。
開業皮膚科醫師彭賢禮則發現，通常青春痘好發於青春期，但國內患者有年輕化趨勢，連小二學生也開始長青春痘，推測與現在孩子發育較早，又吃太多殘留荷爾蒙的雞肉及速食，影響體內荷爾蒙分泌有關。
彭賢禮說，以前門診不常看到長春青痘的小學生，現每十名病人就有一人是小學生，以女孩居多。他近日就接獲一名小二女生，鼻及臉頰已開始長粉刺，一名小六男生更是滿臉爛痘。

少吃油炸物少熬夜
女性長青春痘時間約比初經早二年，若小女孩發育較早，或父母臉部易出油、易長青春痘，孩子小小年紀就冒痘的機會較高。彭賢禮提醒，曾有研究發現愈早長青春痘者，青春期時青春痘會比一般人嚴重，家長應注意孩童飲食和臉部清潔，已長青春痘應及早治療。
書田診所副院長、皮膚科主任曾興隆建議，要預防青春痘，平時應減少攝取油炸食物，多以清水清洗臉部，作息也應正常，切忌熬夜。一旦罹患青春痘，切忌用手擠壓，以免細菌感染，甚至導致蜂窩性組織炎。

青春痘防治注意事項

• 減少攝取油炸食物，多用清水清洗臉部以保持清爽，避免罹患青春痘
• 游泳後若皮膚搔癢、紅腫，或青春痘加劇，盡快就醫
• 每次游泳以2小時為限，1周約游2~3次，游泳後應將身體清洗乾淨
• 正在治療青春痘者不應游泳，避免青春痘病情加劇
• 切忌用手擠壓青春痘，避免青春痘擠破後導致細菌感染

資料來源：趙昭明醫師、曾興隆醫師

原文來源刊載於：蘋果日報 2009/07/27 沈能元、高麗玲