1周3天點蚊香 罹肺癌風險 增4倍

知名蚊香品牌「鱷魚」被驗出含有致癌物戴奧辛，但只要是蚊香卷，長期錯誤使用都可能危害健康。林口長庚醫院臨床毒物科主任林傑樑表示，1周3天以上在密閉空間使用蚊香卷，比起完全不使用者罹患肺癌風險高約4倍，若在密閉空間使用電蚊香，則會引發過敏。林傑樑醫師提醒即使開門窗使用，人也應離開屋內。

林傑樑醫師強調，雖然在密閉空間使用蚊香卷、電蚊香等防蚊產品效果較佳。不過建議使用時，大人、小孩都應先行離開，1小時後再將蚊香卷或電蚊香熄滅，並打開裝有紗窗的門戶待空氣流通後再進入，不過即使室內開著窗縫或門縫保持通風時，也都應避免待在室內。另外，許多人害怕含有敵避（DEET）成分的防蚊液會引起抽搐、昏迷等神經性中毒症狀，林傑樑醫師強調，敵避濃度50%以內，皆屬安全範圍，避開眼睛、口鼻、傷口等處，對於敵避防蚊液大可放心使用。林傑樑醫師也指出市售標榜不含敵避的植物防蚊液，其防蚊時間大多不超過2小時，而含敵避成分的防蚊液，約可持續6~8小時，通常敵避濃度愈高，防蚊效果愈好，不過敵避濃度仍以不超過50％為安全使用準則。

蚊香 空氣流通不生病
林傑樑醫師指出，蚊香卷燃燒後所產生的多環芳香碳氫化合物（PAH），是引發肺癌的危險因子之一。根據統計，一週3天以上在密閉室內使用蚊香卷，得到肺癌的機率是不用蚊香卷的3.78倍。建議成人及小孩都不應待在點燃蚊香卷的空間內，應於1小時後，熄滅蚊香卷，將裝有紗窗之窗戶完全打開，讓室內空氣流通後再進屋內。

密閉空間恐過敏
電蚊香雖沒有蚊香卷因為煙霧瀰漫所造成的呼吸不適，但是，林傑樑醫師指出，電蚊香的有機溶劑內含有會引發過敏的醇類，吸入過多的醇類，容易造成老人、幼兒出現氣喘、呼吸困難等症狀，人如須待在室內時，應保持門窗的通風性，才能降低引發過敏的危險因素。

防蚊液 成人濃度不超過50％
雖然敵避濃度50%以內的防蚊液皆屬安全範圍，但林傑樑醫師還是提醒民眾，2個月以下的嬰兒敵避濃度要小於10%；2個月以上的幼兒及小朋友則以35％以內的敵避濃度為選購依據，成人最高不超過50％的濃度。防蚊液效果約可持續6~8小時後，如大量流汗或蚊蟲較多時，則可再適時補充。

勿直接噴眼耳口鼻
一般成人使用防蚊液可直接噴灑手、腳皮膚上，但臉部皮膚，建議先噴灑於手上，再塗抺於臉上，勿直接對著眼、口、鼻噴灑，否則容易導致不適或中毒的反應。而幼兒的皮膚及呼吸道較敏感，可能容易對外來的化學物質產生過敏反應，不要直接將防蚊液噴灑於幼兒皮膚上，可先噴抺於大人的手上，再將防蚊液擦拭於幼兒的皮膚上。從戶外回到室內後，大人、小孩都要記得用肥皂將身上的防蚊液沖洗乾淨。

具環署標章可噴於物品
另外有一種防蚊液屬於環境用藥，在商品標示會出現環署標章，是由環保署認證核可，用於噴灑於衣物、蚊帳、紗窗上，來達到驅蚊的作用，民眾選購時要留意，不可用於皮膚上。而適用於人體皮膚防蚊液，包裝上會印有衛署認證字樣的標章。

酵母加糖水可捕蚊
材料：600毫升保特瓶、酵母粉3克、果糖20毫升
作法
Step1
將去掉瓶蓋的保特瓶清洗待略乾後，切除靠近瓶口的1/3，將酵母粉、果糖倒入瓶身。
Step2
加入60~100c.c.的冷水或溫水攪拌。
Step3
將1/3的瓶口，倒插於2/3瓶身中即可。

小叮嚀
捕蚊液可置於陰暗牆角處，利用酵母粉醱酵時產生的二氧化碳，吸引蚊子自投羅網飛入瓶中，達到捕蚊目的，效果約可持續2周，待2周後再倒掉清洗，重新製作即可。

體溫高易招蚊蟲
蚊子喜愛棲息於陰暗處，因此夏天時應避免著深色衣物。另外體溫高或運動後大量流汗，體表散發二氧化碳也易招蚊蟲叮咬，不妨以毛巾沾冷水擦拭身體降低體溫，則可避免蚊蟲叮咬。

原文來源刊載於：蘋果日報 2009/07/27 邱明瑜