跳到主要內容

襲童警報 麻疹水痘 初夏恐流行

今年初夏5至6月間的氣候反覆變化,麻疹和水痘疫情可能升溫。尤其是麻疹,從疾病管制局週報表來看,前陣子每週都比去年同期多2至5個病例。疾病管制局3 月召開專家會議做出結論,家中有1歲以下、10至15歲孩童的成人,若要去麻疹流行國家如中國、東南亞,建議施打麻疹疫苗,以免感染。高雄長庚醫院兒童內科部部長黃高彬提醒,水痘疫苗效力僅10年,最好在國中時期補接種,以免感染。

麻疹和水痘都有疫苗,不過都要在孩子12個月大之後才開始接種,雖然剛出生嬰兒到9個月大前都來自母親的抗體保護,使染病機率降低很多,但9個月到12個月大間有「空窗期」,家中寶貝處於此年齡的父母要特別小心。再加上國內這兩年病例多發生在去大陸、東南亞後返國即發病,黃高彬醫師提醒,特別是家中有外籍新娘、幫傭時,家長若要帶1歲以下嬰幼兒去這些地區前,最好先與醫師討論是否應接種疫苗。

麻疹小檔案
說明:由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染力極高,好發1至5歲的孩童。
症狀:高燒38℃以上,3至4天後全身起紅色丘疹、口腔內周圍紅但中央為白色的斑、結膜炎、咳嗽。
傳染途徑:空氣、飛沫傳播或直接接觸病人的鼻腔或咽喉分泌物。

水痘小檔案
說明:是由水痘病毒所引起,具傳染性,3至9歲都是感染好發期。
症狀:輕微發燒約37.5℃至39℃、皮膚出疹,疹子頂端有水泡、肌肉或關節痠痛。
傳染途徑:經皮膚直接接觸或飛沫傳染、接觸到帶狀皰疹的水泡。此外,也可經由被水泡液和黏膜分泌物污染的器物間接傳染。

發燒為共同特徵
麻疹和水痘都會在疾病剛開始時就出現發燒情況,但差別是麻疹為高燒;水痘為低燒,所以家長要幫孩子量體溫並做記錄,提供給醫師做參考。

國中補打水痘疫苗
水痘疫苗效力僅約10年,加上青春期時都還有感染水痘病毒的可能性,所以黃高彬醫師建議,國中生可補打水痘疫苗,能夠降低染病風險。成人若未得過水痘也無接種過水痘疫苗,應先與醫師討論有無接種的必要性再接種。

手抓皮膚小心感染
麻疹和水痘的疹子雖然都不會痛,但小朋友很容易搔抓,家長應避免讓他抓破皮,而引發其他感染,可用溫水輕拍患部或請醫師開立藥物止癢。

大人要打麻疹疫苗
麻疹疫苗效力約10至15年,這兩年中國、東南亞、日本都出現流行疫情,若要去這些國家且家中有1歲以下、10至15歲以上青少年的成人,建議接種麻疹疫苗。

洗手戴口罩防感染
任何傳染病的基本預防工作都是勤洗手、戴口罩,尤其要讓孩子從小養成在正確時間點洗手的衛生習慣,包括吃東西前、上完廁所、咳嗽或打完噴嚏等。

大人咳嗽勿近小孩
病菌傳染給小朋友會引起嚴重病症,尤其是經空氣、飛沫傳染的病菌。家長咳嗽時要用手摀嘴並洗手,且戴上口罩,或暫時勿與孩子親暱接觸。

進入盛夏會趨緩
進入盛夏天氣穩定後,水痘和麻疹會慢慢減少,若要去正在流行的國家就要小心,可上疾管局網站www.cdc.gov.tw查詢。

原文來源刊載於:蘋果日報 2009/06/10 楊琇雯

留言

這個網誌中的熱門文章

肚子痛 自我急救法

很多人都有肚子痛的經驗,但今天是除夕,醫院門診沒開,萬一遇上肚子痛到底該怎麼辦呢?我們請北醫附醫腸胃內科醫師羅鴻源列出腹痛的可能原因,可以對照一下看看自己需不需要就醫,或有什麼方法可解決喔! 肚子不舒服可概分為腹脹和腹痛,各有不同的成因和症狀表現。大部份腹脹的情況是因為消化不良或便秘,而腹痛的情況就比較複雜了,可能是腸胃炎、食物中毒或其他消化系統疾病。 腹脹 1.可能狀況: 消化不良 症狀: 吃太多年糕或油炸物等不易消化的東西,且同時有食慾不振等。 怎麼辦: 只要吃清淡一點、少碰油膩食物、少量多餐,並且有充足睡眠,就可減輕不舒服的症狀。這不是疾病,所以不用太緊張。過年吃的食物多是不易消化的糯米、脂肪高的肉類,容易造成消化不良,原本腸胃就較弱的人要少吃。 2.可能狀況: 便秘 症狀: 太久沒排便了,而且蔬菜吃得少。 怎麼辦: 要多吃蔬菜、多喝水,可幫助腸胃蠕動,增加刺激,排便就會順暢一些。過年大魚大肉吃多了,可能會忽略攝取蔬菜,少了纖維質,當然容易造成便秘。況且,飲食太油膩也會阻礙消化吸收,過年期間或過完年常出現很多便祕患者,已有便秘情況的人在這段期間要特別注意。 腹痛 1.可能狀況: 腸胃炎或食物中毒 症狀: 合併嘔吐或拉肚子,吃的東西不乾淨,被細菌汙染。 怎麼辦 : 這種痛是一陣一陣的絞痛,應採用漸進式飲食。就是開始時先喝一點米湯、用2倍水稀釋的運動飲料,等腸胃稍微舒服一點時再吃吐司或稀飯。吃的食物如果不乾淨,讓細菌在胃腸內滋生,可能就會引起發炎反應;另外,如果是一起吃飯的很多人同時出現上述狀況時,就要考慮食物中毒的可能性,並趕快到醫院掛急診。 2.可能狀況: 急性胰臟炎 症狀: 過年期間猛喝酒,或是有膽結石病史者同時吃了油脂含量高的食物。 怎麼辦 : 痛的位置是在後背部的中央,也就是胃的正後方,有時彎腰時會比較舒緩、平躺壓到時反而更痛。成因有2種,一種是膽囊裡的結石,掉到胰管口,堵塞了胰液分泌到十二指腸,胰液本來是消化食物的,回流後胰臟被「自體消化」破壞,侵蝕周圍脂肪和器官,造成急性胰臟炎。另一種是年節的時候因為應酬多,喝酒的機會也多,亦可能造成胰臟炎。應立刻到急診室就醫。 3.可能狀況: 潰瘍出血 症狀: 胸部下方到上腹部之間會有灼痛感或排黑便。 怎麼辦 : 要先禁食,最好趕緊送急診室。如果胃部本來就有些微發炎現象,但患者並未察覺,仍舊三餐飲食、生活不正常、大...

孕婦做熱瑜伽 恐增流產風險

瑜伽有助孕婦生產過程順利,但別嘗試熱瑜伽。康寧醫院副院長尹長生表示,熱瑜伽因室內溫度高, 劇烈運動後大量出汗、脫水,恐使母親血液較濃,對胎兒發育並不好,尤其孕期頭3個月,絕不能嘗試,以免有流產風險 。 避免大量出汗或中暑 尹長生表示,熱瑜伽是以加熱方式,把室溫提高到40℃,目的是要大量出汗,每小時約可消耗630大卡,近來吸引不少減重者嘗試。但也因做熱瑜伽會大量出汗、脫水,恐使母親血液較濃,對胎兒發育造成影響,甚至提高流產機率。 台安醫院教研副院長周輝政說, 孕婦循環較差,心肺負擔也大,一旦大量出汗、中暑,母體和胎兒都有生命危險 。 周輝政表示,至於坊間以孕婦為主的瑜伽,進行時應注意場地安全,地板鋪有軟墊,環境要通風或有空調,每運動30分鐘,應休息5到10分鐘。 孕婦運動注意事項 孕婦本身關節和軟組織都較不穩定,做任何運動前最好諮詢醫師 孕婦可選擇騎車、游泳、散步等不會太累或喘不過氣的運動,每週以3次為宜 有高血壓、早產史及不正常出血者,應慎選運動種類 避免進行熱瑜伽,尤其是孕期頭3個月 孕婦瑜伽應注意場地安全,地板要鋪軟墊,環境要通風有空調 孕婦每運動30分鐘應休息5到10分鐘,且補充小點心或喝糖水、運動飲料等,以免低血糖 資料來源: 尹長生醫師、周輝政醫師 原文來源刊載於: 蘋果日報 2009/07/07 許佳惠

發燒排汗多 補充水分

Q: 聽說發燒時要多喝運動飲料,以補充流失的電解質,是真的嗎?發燒期間飲食還須注意什麼? A: 發燒、退燒過程中會流汗,汗水中有水與電解質,若發燒、退燒程度較久,須適度補充水分與電解質,也可喝運動飲料。但 運動飲料或電解質液無法幫助退燒 。 應多休息不要運動 若大人持續發燒、退燒,會覺得口渴,可以喝水。家長要特別留意嬰幼兒,因為他們不會講,要注意是否流汗多、小便減少,以免脫水。建議諮詢兒科醫師視狀況補充水分或電解質液。 若是 腸胃炎引起的發燒,不要喝運動飲料,因為所含糖分太多 ,可徵詢院所醫師,或到藥局購買腸胃專用電解質補充液。 發燒可促進免疫功能,不要過度擔心,應多休息、不要運動。但 未滿18歲兒科病患若合併活力不佳、抽筋、叫不醒、呼吸困難、過度躁動不安,應送大醫院兒科 。 諮詢: 兒科醫學會秘書長、台大醫院小兒感染科主治醫師李秉穎 原文來源刊載於: 蘋果日報 2009/10/07 甯瑋瑜