跳到主要內容

大腸激躁症 慢性腹瀉最常見肇因

近七十歲的老翁到門診主訴胃酸逆流,患者自當兵就開始腹瀉,長年下來也習慣了,所以不曾向醫生提及,醫師推估患者腹瀉症狀應陸續、反覆出現達五十年。

署立雙和醫院消化內科主治醫師簡錫淵表示,腹瀉時間少於兩週屬急性腹瀉,二至四周屬持續性腹瀉,腹瀉四周以上則算慢性腹瀉,也有人稱長期腹瀉。臨床上引起慢性腹瀉最普遍的原因為「大腸激躁症」,上述患者就是典型腸躁症;有些輕中度病患由於症狀輕微,經年腹瀉也能承受,因此症狀持續五年、十年的病患並不少見。

簡錫淵醫師解釋,以65歲以上年長者來說,慢性腹瀉患者人數並不如青、中年患者多,大多數年長者比較常有便秘型困擾,主要是因為長年腹瀉症狀被「日漸退化的腸道蠕動功能」所抵銷,年長腹瀉病患最常見的原因也是「大腸激躁症」,再來就是藥物引起的腹瀉。

青、中年患者除了最常見的「大腸激躁症」,乳糖不耐症、大腸炎症、腫瘤、內分泌疾病如糖尿病、甲狀腺疾病等、感染、藥物也都可能造成慢性腹瀉。

簡錫淵醫師進一步解釋,一些促進消化蠕動的藥物、治療便秘的藥物、抗生素、部分精神疾病藥物也都可能出現腹瀉副作用,若有腹瀉困擾,應和醫師討論決定是否需調整藥物種類、劑量,不宜擅自調藥或停用。

醫師提醒,大腸直腸癌除了腹瀉症狀外,常合併有血便、糞條變細、體重減輕、裡急後重等症狀。胰臟癌常合併有黃疸、脂肪便、腹痛、體重減輕、食慾不振等症狀,若是家族中有癌症病史,更須小心謹慎,徹底檢查。

簡錫淵醫師建議,腹瀉病患飲食上應儘量清淡,避免油膩、高脂肪食物,也要避免生食、冰冷食物和刺激性高的食物,如酒類、辛辣菜餚。補充電解質液可以取市售運動飲料用水稀釋,比例為1:1,一次2、3口慢慢啜飲,一天補充500c.c.到1000c.c.左右,這樣較能幫助吸收。

原文來源刊載於:2010/02/05 台灣新生報/記者蘇湘雲

留言

這個網誌中的熱門文章

肚子痛 自我急救法

很多人都有肚子痛的經驗,但今天是除夕,醫院門診沒開,萬一遇上肚子痛到底該怎麼辦呢?我們請北醫附醫腸胃內科醫師羅鴻源列出腹痛的可能原因,可以對照一下看看自己需不需要就醫,或有什麼方法可解決喔! 肚子不舒服可概分為腹脹和腹痛,各有不同的成因和症狀表現。大部份腹脹的情況是因為消化不良或便秘,而腹痛的情況就比較複雜了,可能是腸胃炎、食物中毒或其他消化系統疾病。 腹脹 1.可能狀況: 消化不良 症狀: 吃太多年糕或油炸物等不易消化的東西,且同時有食慾不振等。 怎麼辦: 只要吃清淡一點、少碰油膩食物、少量多餐,並且有充足睡眠,就可減輕不舒服的症狀。這不是疾病,所以不用太緊張。過年吃的食物多是不易消化的糯米、脂肪高的肉類,容易造成消化不良,原本腸胃就較弱的人要少吃。 2.可能狀況: 便秘 症狀: 太久沒排便了,而且蔬菜吃得少。 怎麼辦: 要多吃蔬菜、多喝水,可幫助腸胃蠕動,增加刺激,排便就會順暢一些。過年大魚大肉吃多了,可能會忽略攝取蔬菜,少了纖維質,當然容易造成便秘。況且,飲食太油膩也會阻礙消化吸收,過年期間或過完年常出現很多便祕患者,已有便秘情況的人在這段期間要特別注意。 腹痛 1.可能狀況: 腸胃炎或食物中毒 症狀: 合併嘔吐或拉肚子,吃的東西不乾淨,被細菌汙染。 怎麼辦 : 這種痛是一陣一陣的絞痛,應採用漸進式飲食。就是開始時先喝一點米湯、用2倍水稀釋的運動飲料,等腸胃稍微舒服一點時再吃吐司或稀飯。吃的食物如果不乾淨,讓細菌在胃腸內滋生,可能就會引起發炎反應;另外,如果是一起吃飯的很多人同時出現上述狀況時,就要考慮食物中毒的可能性,並趕快到醫院掛急診。 2.可能狀況: 急性胰臟炎 症狀: 過年期間猛喝酒,或是有膽結石病史者同時吃了油脂含量高的食物。 怎麼辦 : 痛的位置是在後背部的中央,也就是胃的正後方,有時彎腰時會比較舒緩、平躺壓到時反而更痛。成因有2種,一種是膽囊裡的結石,掉到胰管口,堵塞了胰液分泌到十二指腸,胰液本來是消化食物的,回流後胰臟被「自體消化」破壞,侵蝕周圍脂肪和器官,造成急性胰臟炎。另一種是年節的時候因為應酬多,喝酒的機會也多,亦可能造成胰臟炎。應立刻到急診室就醫。 3.可能狀況: 潰瘍出血 症狀: 胸部下方到上腹部之間會有灼痛感或排黑便。 怎麼辦 : 要先禁食,最好趕緊送急診室。如果胃部本來就有些微發炎現象,但患者並未察覺,仍舊三餐飲食、生活不正常、大...

孕婦做熱瑜伽 恐增流產風險

瑜伽有助孕婦生產過程順利,但別嘗試熱瑜伽。康寧醫院副院長尹長生表示,熱瑜伽因室內溫度高, 劇烈運動後大量出汗、脫水,恐使母親血液較濃,對胎兒發育並不好,尤其孕期頭3個月,絕不能嘗試,以免有流產風險 。 避免大量出汗或中暑 尹長生表示,熱瑜伽是以加熱方式,把室溫提高到40℃,目的是要大量出汗,每小時約可消耗630大卡,近來吸引不少減重者嘗試。但也因做熱瑜伽會大量出汗、脫水,恐使母親血液較濃,對胎兒發育造成影響,甚至提高流產機率。 台安醫院教研副院長周輝政說, 孕婦循環較差,心肺負擔也大,一旦大量出汗、中暑,母體和胎兒都有生命危險 。 周輝政表示,至於坊間以孕婦為主的瑜伽,進行時應注意場地安全,地板鋪有軟墊,環境要通風或有空調,每運動30分鐘,應休息5到10分鐘。 孕婦運動注意事項 孕婦本身關節和軟組織都較不穩定,做任何運動前最好諮詢醫師 孕婦可選擇騎車、游泳、散步等不會太累或喘不過氣的運動,每週以3次為宜 有高血壓、早產史及不正常出血者,應慎選運動種類 避免進行熱瑜伽,尤其是孕期頭3個月 孕婦瑜伽應注意場地安全,地板要鋪軟墊,環境要通風有空調 孕婦每運動30分鐘應休息5到10分鐘,且補充小點心或喝糖水、運動飲料等,以免低血糖 資料來源: 尹長生醫師、周輝政醫師 原文來源刊載於: 蘋果日報 2009/07/07 許佳惠

發燒排汗多 補充水分

Q: 聽說發燒時要多喝運動飲料,以補充流失的電解質,是真的嗎?發燒期間飲食還須注意什麼? A: 發燒、退燒過程中會流汗,汗水中有水與電解質,若發燒、退燒程度較久,須適度補充水分與電解質,也可喝運動飲料。但 運動飲料或電解質液無法幫助退燒 。 應多休息不要運動 若大人持續發燒、退燒,會覺得口渴,可以喝水。家長要特別留意嬰幼兒,因為他們不會講,要注意是否流汗多、小便減少,以免脫水。建議諮詢兒科醫師視狀況補充水分或電解質液。 若是 腸胃炎引起的發燒,不要喝運動飲料,因為所含糖分太多 ,可徵詢院所醫師,或到藥局購買腸胃專用電解質補充液。 發燒可促進免疫功能,不要過度擔心,應多休息、不要運動。但 未滿18歲兒科病患若合併活力不佳、抽筋、叫不醒、呼吸困難、過度躁動不安,應送大醫院兒科 。 諮詢: 兒科醫學會秘書長、台大醫院小兒感染科主治醫師李秉穎 原文來源刊載於: 蘋果日報 2009/10/07 甯瑋瑜