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2010年3月29日

防嬰兒過敏 孕婦少吃花生

過敏在台灣很常見,尤其是家長有過敏體質,更容易遺傳給孩子。北醫附設醫院小兒過敏科主任賴建丞表示,根據醫學統計,家長有任一方有過敏體質,小孩出現過敏的機率是1/2,若雙方都有,小孩出現過敏的機率是3/4,因此媽媽懷孕時就應避免攝取易過敏食物或接觸過敏原。
胎兒會透過媽媽血液接觸到過敏原,若長期接觸易誘發過敏體質。賴建丞建議,若有過敏的孕婦,在懷孕第4到6個月後要開始注意,並避免接觸過敏原,對寶寶有明顯減低過敏發生,應少吃如花生、牛奶、蛋、堅果類等高過敏食物。不過孕婦在懷孕期間需要營養,像是蛋、牛奶等高營養又是高過敏原食物,仍建議孕婦食用,但不過量。而像花生、堅果類不是特別需要的食物,就會建議不要食用。

有過敏體質的孕婦,建議不要再吃高過敏食物,如花生等堅果類食物。
賴建丞表示,現在還沒有辦法在懷孕期間就驗出寶寶是否有過敏體質,不過出生時可以檢驗臍帶血,如果呈陽性反應,過敏機率較高,但呈現陰性不代表就不會過敏,尤其過敏性鼻炎和氣喘常常在小朋友年紀大一點時才出現。不過若呈陽性家長更要小心,儘量以母奶餵食寶寶,或選擇低過敏配方的特殊牛奶。而媽媽也要避免高過敏食物,才不會藉由母奶引發寶寶過敏。除了注意飲食外,平日環境不要有塵蟎、黴菌、毛屑等過敏原。

原文來源刊載於:蘋果日報 2006/5/16


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