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2010年3月30日

E世代沉迷手機電腦 恐有害健康

青少年沉迷社交網路和狂發簡訊的習慣,會對他們的身心健康造成不良的影響。英國的精神病學中心,日前公佈的一份報告就指出,網路上癮症和憂鬱症之間有其關連性,另一方面,每天花好幾個小時的時間上網發簡訊,也會產生「過度高亢」的問題,讓青少年出現嚴重的睡眠障礙。

走在英國的馬路上,無論是鄉村還是城市,只要是青少年聚集在一起,就是這幅景像,大家拼了命的發簡訊,回到家又是拼了命的上網。美國日前有一名女學生,每天打上百則簡訊,導致兩隻手腕麻痺必需接受手術治療。英國的教師團體和公共衛生專家也發現,青少年對電子產品的嚴重依賴程度,已經對他們的身心健康以及睡眠造成極大的傷害。

精神病學家指出現代的孩子過度使用手機和電腦,使得他們精神一直處於高度警覺的狀態,產生「過度高亢」無法停機休息的問題。然而網路上癮症算不算是精神疾病,學界還沒有共識,需要更進一步的研究,才能夠釐清過度使用新電子科技,對腦部會產生什麼影響。

有鑑於此,學者專家們也建議家長,要注意孩子使用手機和電腦的習慣,不要讓這些活動影響到孩子正常的作息和體力,甚至還損害身體健康那就太劃不來了。

原文來源刊載於:2010/03/21 公視晚間新聞


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