Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

2010年3月31日

牙刷開花還不換 易傷牙齦

很多人都知道刷牙的方式不對,可能會有刷不乾淨、牙齦萎縮等問題,但其實牙刷沒有適時更換,也會有蛀牙、牙齦流血等情況。自行開業牙醫師蘇明圳表示,在門診中常見很多牙齦受傷的病患都是因刷牙太用力,且以橫刷方式較多,更有些是刷到牙刷毛都「開花了」還在用。蘇明圳醫師提醒,牙刷只要刷毛壞了、刷毛底發霉了,就應該更換。

應換牙刷2狀態
牙刷的刷毛壞了不要捨不得丟,否則潔牙能力差之外還會傷害牙齦。

蘇明圳醫師說,沒規定牙刷應多少換一次,但能從2大牙刷狀態來看。
刷毛壞了 刷毛如果開花就應換一枝新牙刷。蘇明圳醫師表示,正常刷毛其實是深入牙齦溝,也就是牙齒和牙齦的交界處,把髒污帶出來,但如果刷毛扭曲了就無法伸進牙齦溝,造成刷毛只能在牙齦表面磨擦,刺傷牙齦。

刷毛髮黴 如刷毛底部出現黑點、或沉積一層齒垢,應該立刻換牙刷。蘇明圳醫師說,每次刷完牙都應該用清水充分把刷毛洗乾淨,並直立晾在通風處,否則很容易發霉,尤其上面又留有齒縫殘渣的話,會減低牙刷壽命。

直刷而非橫刷
很多人為了省錢,會把飯店牙刷拿回家使用,蘇明圳醫師特別提醒,飯店牙刷的設計只能應付幾天內的用途,不適合拿來做為家用牙刷。至於刷牙法建議採用上下直立的刷法,以上排牙齒來說,先把刷毛放在牙齒和牙齦交界處與齒面約45度角,往下刷的同時手腕向外翻轉;至於下排牙齒則是往上刷,不是老一輩人所教的橫刷法。而有戴矯正器的人,更要注意刷毛的損壞程度,勤換牙刷。

原文來源刊載於:蘋果日報 2007/05/23


0 回應:

張貼留言

1.謝謝您願意在此留言
2.沒有blogger帳號者選擇【名稱/網址】
3.匿名攻訐、不相干之廣告將直接刪除
4.您可以使用一些 HTML 標記,如:
 <b>粗體</b>, <i>斜體</i>, <a href="網址">描述文字</a>
5.如不願於單篇文章留言,可選擇Mail聯絡方式